Juju Fresh
Uncategorized

Juju Fresh

20 Ağu, 2015 2 Yorumlar

Juju içeceklerinin marketlerdeki meyve sularından farkı nedir?
Marketlerdeki “100%” doğal olduğu söylenilen meyve suları, konsantre edilmeden üretilmiş ve hiçbir katkı maddesi içermiyor olsa dahi, ömürlerini artırmak amacıyla mutlaka pastörize edilmişlerdir. Pastörizasyon taze meyve ve sebze sularındaki canlı enzimleri, vitamin ve minerallerin büyük çoğunluğunu yok eder. Jujularımız ise “cold press”, yani soğuk sıkım denen özel bir yöntemle taze sıkılarak, soğuk olarak cam şişelere konur ve hiçbir işlemden geçmeden kapına kadar teslim edilir.

Peki nedir bu cold press?
Cold press yurt dışından getirdiğimiz soğuk sıkım olarak adlandırılan Juju içeceklerinin hazırlanma yöntemidir. Jujular diğer makinelere oranla hidrolik soğuk pres yöntemiyle sıkma işlemini daha yavaş yapmasına rağmen elde ettiği onlarca kat fazla enzim, vitamin ve mineral oranıyla bizim tercihimizdir.  Hidrolik pres, binlerce kiloluk basınç ile meyve ve sebzeleri posasından tamamen ayırır. Meyve ve sebzeleri çok daha düşük hızda sıkarak içeceklerin ısı ile temasına izin vermez, besin,vitamin ve mineral değerlerini korur.
Jujularınız kaç gün taze kalır?
Hiç bir katkı maddesi ya da koruyucu madde içermediği ve 100% doğal, taze, işlenmemiş, pastörize edilmemiş olduğu ve cold press yöntemiyle hazırlandığı için buzdolabında kapakları kapalı olarak saklandığı sürece jujular 3 gün boyunca tazeliklerini koruyacaktır.
Neden juice cleanse yapmalıyız?
Vücudu dinlendirmek ve vücudun toksinlerden arındırarak yeniden yapılandırmak suretiyle en fresh haline geri kazandırmak, sindirim sistemine mola verdirmek amacıyla yapılır.
Yorucu ve stresli şehir hayatı ister istemez sağlığımızı etkiliyor. Cleanse programları hareketli tempomuza bir ara vererek hayatımızı dengelememize yardımcı olurlar. Son zamanlarda bir trend olarak algılansa da, cleanse programları tam aksine özümüze dönerek doğa ile yeniden bütünleşmemize aracı olurlar.
Özellkle düzensiz beslenme, alkol ve kafeinin yoğun tüketildiği dönemler sonrasında bu meyve-sebze sularını düzenli bir şekilde tüketen kişilerin hem kendilerini çok daha iyi hissetmeleri hem de vücutlarından gelen olumlu sinyaller sonucunda daha dengeli beslenmeye motive edilmeleri amaçlanmaktadır.
Cleanse programı esnasında kilo verecek miyim?
Eğer verilecek fazla kilonuz varsa birkaç günlük cleanse programı ile muhtemelen kilo verirsiniz. Ama detoksda amaç kilo vermek değil. Cleanse sonrasında kötü beslenme alışkanlıklarına geri döndüğünde verdiğin kiloyu da geri alabilirsiniz Bu yüzden en iyisi detox öncesi hazırlığı ve sonrasındaki beslenme tavsiyelerini bir bütün olarak görmelisiniz.
Cleanse programında kaç kalori var?
Yaklaşık 1600 kalori bulunmaktadır. Ancak kalori saymak artık eski bir alışkanlık olarak kalmalı ve tarihe gömülmelidir. Kaloriyi nereden aldığınız çok daha önemlidir. Bütün Juju’lar vitamin, mineral, enzimlerle dolu oldukları ve vücudumuzun ihtiyacı olmayan hiçbir şey içermedikleri için, normalde yediğimiz yiyeceklerdeki kalori miktarlarıyla karşılaştırmak doğru olmaz. Örneğin 300 kalorilik bir Juju ile poğaçadan aldığınız kalori aynı işlevi kesinlikle görmez.
Bir günlük bir cleanse işe yarar mı?
Tabii ki! Biz detoksun etkisinin tam anlaşılması için 3 günlük program önersek de, her zaman kendimize 3 gün ayırmak zor olabilir. 1 günlük programda bile, hele ki haftada ya da iki haftada bir düzenli yapılırsa, vücut sindirime ara vererek, toksinlerin, atıkların ve yabancı maddelerin vücuttan arınmasına yoğunlaşır.
1 günlük cleanse yapmaya korkuyorum başka türlü Jujulardan nasıl yararlanabilirim?
Öncelikle kesinlikle korkmanıza gerek yok Jujular yeterince besleyici olmakla birlikte sizi oldukça da tok tutarlar.
Cleanse öncesinde, sırasında ve sonrasında neler yapılmalı?
Et ve süt ürünlerini, şekeri, alkolü ve nikotini azaltmak cleanse öncesi vücudunuzu hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Buharda pişirilmiş ya da çiğ sebze ve çorba ile bu geçişi sağlayabilirsiniz. Bol bol su içmeniz çok önemli, en az 8 bardak su içmenizi tavsiye ediyoruz. Cleanse sırasında suyun yanı sıra her zaman yeşil çay da içebilirsiniz. Spor yapmak isterseniz koşu yerine yürüyüşü, yoga ve pilates gibi daha hafif egzersizleri tavsiye ediyoruz. Özellikle çok aç ve yorgun hissederseniz sebze çorbası içebilir ve elma ya da salatalık yiyebilirsiniz. Cleanse programınızdan sonraki ilk öğününüz hafif olmalı. Yavaş bir geçiş için en iyi seçim çorba, salata, taze meyve ve sebze olacaktır. Üçüncü günün ardından yeniden et ve süt ürünlerini tüketmeye başlayabilirsiniz.

E-POSTA ABONELİĞİ

Abone olarak yeni yazılarımdan haberdar olabilirsiniz

Abone Olduğunuz İçin Teşekkür Ederim.

Bir Şeyler Yanlış Gitti, Lütfen Tekrar Denermisiniz

Merhaba ben Sevgi, 2013 yılından beri hayatımın renkli alanlarını paylaştığım bloguma hoş geldin.

BU YAZILARDA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Çekiliş

İkea çekmece içi düzenleyiciler

Nailart denemesi

Portakalrengi.com dan neler aldım?

Watsons Anneler Günü İndirimi Başladı

3 Ekim umranlasonbaharamerhaba Etkinliğinde Blogger Buluşmamız

BUGÜNLERDE BEN :))

Flormar Prımer Base

Real Techniques Expert Fece Fırçası

How To: Strobing / Highlighting techniques – Desi Perkins

Ürün incelemesi MAYBELLINE DREAM FRESH BB

Watsons Card Çıktı :))))

Mac Cremesheen Serisinden How Darling Lipstick

Catrice Calligraph Ultra Slim Eyeliner Pen

Blistex Dudak Nemlendiricisi

Flormar Make-up Fix (Yüz için makyaj sabitleme spreyi)

Bloğumun Açılış Çekilişinin Sonucu

Mac Blog Çekilişi ……… KAPANDI………

Huncalife Deodorant Stick

Note Eyeshadow Pencil (Pearl Beige 01)

Bitirdiğim Ürünler

Costal sens 252 Ultımate Palet ve Makyaj

İXORA’dan Sevgililer Günü Hediyesi…

Flormar % 80 indiriminden aldıklarım

VALENTİNA PRIMER BASE TRUCCO

ARAP KADINLAR SAÇLARINI BU YAZ REVOX İLE KORUYACAK

Doğum günü Alışverişim

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

Hediyerengi.com da hediye seçmek çok kolay!

REAL TECHNIQUES BRUSHES

Flormar O6 Nolu Far Paleti

Makeup Factory tekli far

Kişiye Özel Hediyelerde Türkiye’nin En HIZLISI.

Ozpack taşıma çantası nedir? Nasıl kullanılır?

Amerikadan Kozmetik Alışverişi

MİDE BULANDIRICI GÖRÜNÜYORSUN

the Balm Bahama Mama

GOSH Gratis’te

Kurban Bayramı Çekilişi

9.Fairy Yemek Şenliği

Rimmel London Wake Me Up Göz Altı Kapatıcısı

Günlük Makyajım….

Chia Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır?

Yves Rocher Alışverişim :)))

Flormar Passionate Dots Koleksiyonu İndirimli Alışverişim

SAMSUNG GALAXY S6 VE S6 EDGE İLE GÜZELLİK SIRLARI

Too Faced Chocolate Bar & Makyaj Uygulaması

DERACINE Sarkma ve Gevşemelere Karşı Konsantre Serum

Rivalde Loop Youg Serisinden Mono Rouge Allık

Kiehl’s nihayet Ankara’ya geliyor!

Sevgililer Gününde En Güzel Hediye La Casa De Los Aromas ::::: KAPANDI::::

www. narecza.com Dermalogica alışverişim!

Yazdan Çıkarken Günlük Vücut Bakım Rutini

Haftanın Makyaj Çantası

The Balm Nude Dude Paletle Makyaj Uygulaması

Nıvea Mıcellar Makyaj Temizleme Suyu

Far Paletlerim -1-

BOURJOIS 74 ROSE AMBRE ALLIK

Sana Kapak Olsun

Bıoderma Sensibio H2O

Kartvizit Tasarımları

VICHY SPF 30 CAPITAL SOLEIL GÜNEŞ KREMİ

Golden Rose Rıch Color oje

Bayram Alışverişi

Bargellodan parfüm !

Sleek Rio Rio paletle makyaj

Sevgiyle Yaza Merhaba Sponsorlarımız -3-

PANTENE ALTIN KELEBEK ÖDÜLLERİ’NE GERİ SAYIM HEYECANI BAŞLADI!

Flormar alışverişim

Gratisten gelen hediyelerim :))))

Watsons İndirimi Alışverişim :)

Pastel Nude 533 Nolu Ruj!

Çekiliş Sonucu

Sevgililer günü çekilişi hakkında

Ankaralı bloggerlar Ünlü şef Özlem Mekikle ile Buluştu

OROGOLD COSMETIC YILBASI OZEL 24 KARAT ALTINLI MAKYAJ BAZI VE C BOOSTER SERUM

Catrice Sun Glow Bronzingi Gördünüzmü ?

DEBORAH Milano Comfort Mat Fondöten

Mim #2 Kışa Dair Herşey

İlk ELCA Alışverişim

Rivalde Loop Natural Touch Concealer

Yardley Vücut Bakım Ürünleri Gratis’lerde

HASSAS KURU CİLTLER İÇİN YATIŞTIRICI PAPATYALI EL VE VÜCUT KREMİ (FRATERNIKUS)

Header Tasarımlarım :))

8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü

Eglantine Dudak Kremi

Yağlı cilt kurtarıcıları

Günlük Makyaj Uygulaması

Blog Steni Ekle

Saçlarınıza plajda UV koruma ve bakım

Bebak El ve Vücut Nemlendirici Krem

Pastel Chic Eye Palette No:16

CLINIQUE anti-blemish solutions Fondöten :)

İndirim Günleri Alışveriş

H&M Allık

Sidekicks Katlanabilir Babetler ile Ayaklara Özgürlük Geldi

BH Cosmetics 88 Color Tropical Matte Eyeshadow palet Kurban Bayramı Çekilişi

Sevgiyle Yaza Merhaba Etkinliğime Destek Veren Sponsorlarımız

Miaorganical Organik Sertifikalı Argan Yağlı Saç&Vücut Bakım Serumu

SEVGİLİLER GÜNÜ BLOG ÇEKİLİŞİ

Makyaj uygulamaları

Rossmanna Catrice Geldi :))

Zaman Değişir, Ama Büyük Gözlerin Modası Asla Değişmez!

LE PETIT MARSEILIAIS

Gosh Velvet Touch 161 Numaralı Ruj

Alix Avien 419 Nolu Lipstick

Eglantine Rosa Damascena

DÜNYACA ÜNLÜ KOZMETİK MARKASI REVLON; WATSONS İLE ŞİMDİ TÜRKİYE’DE

Blog Çekilişi :)) KAPANDI …………..

REAL TECHNİQUES Powder Brush

Cilt Bakımında da Organik Ürünlere Önem Verenler için “Marilou Bio” Şimdi Gratis’lerde…

ÜNLÜ MARKA THE BALM’IN YENİ ÜRÜNLERİ TÜRKİYE’DE

Farmasiyle bir Gün

Demet ve Nilgünle Anneler Günü Etkinliği

Rimel London Wake me Up Salatalık özlü Wonder Full Maskara !

Yves Rocher Serum Vegetal 3 Günlük Cilt Bakımı rutinim

MORFOSE KERATİN SERUM

The Balm Voyage Palet

Kardelen Blog Etkinliği 15 Şubat …

Pastel Moon Light Highligter (Likit Aydınlatıcı)

Pril, Türkiye’nin hamarat hanımlarını arıyor

Golden Rose Mineral Terracotta Powder # 1 #

Bebek alışverişi pahalı olmaktan çıkıyor

Vıchy ıdealıa bb cream

AVENE Cleanance Lotion 200ml (Losyon-Tonik)

Rıfat Yüzüak’la Sevgililer Günü Makyajı

Farmasi Kozmetik BB Krem

Günlük makyajım :))))

Rımmel Stay Matte Fondoten

Çekiliş Zamanı :))

Bargello Parfüm Atomizeri

ENGLISH HOME DA İNDİRİM VAR DEDİLER GELDİK

Yardley Invıgoratıng Blue Orchıd Moisturising Body Wash

Biten Ürünler ve Yorumlarım :)

Garnier Skın Naturals Arındırıcı Tonik

LR Health & Beauty Deluxe Ürünleri

Flormar Dots Lipstick

Revox At Kuyruğu Şampuanı

Mac Kinda Sexy Nude Dupe Wetnwild Just peahcy Ruj

SEMEAR TESTİ NEDİR ? NASIL YAPTIRILIR ?

Watsons, instagram takipçilerini GNCFEST kapsamında Rita Ora konserine götürüyor.

FLORMAR TERRACOTTA POWDER 23 NUMARA

Cecile Artliner 01 Black

GRİ VE SOĞUK KIŞ GÜNLERİNE; RENKLİ LENSLERLE RENK KAT!!!*

Her Şeyin Başı Blog

Biten Makyaj Malzemelerim ve Kişisel Bakım Ürünlerim

FRUITFLOWERS VE SWEETBERRY MARKALARINDAN GÜÇ BİRLİĞİ

Amway Artıstry Volume Mascara ve Eyeliner

YUMUŞACIK EV YAPIMI LEZZET! KENTON KEK KARIŞIMLARI SERİSİ

Golden Rose Mineral Terracotta Powdder # 2 #

REAL TECHNIQUES BRUSHES Starter Set

Biten Ürünler

Blog Çekilişi …

GOSH, ŞİMDİ DE SAÇ BAKIM ÜRÜNLERİ İLE GRATİS’TE

Golden Rose Velvet Matte 21

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

Demet ve Nilgün le Anneler Günü Etkinliği

Sephora CC creme

RIMMEL LONDON APOCALIPS 402 Across The Unıverse

Makyaj uygulaması :)

Mimlendim :)))

Hiç Adriana Lima kadar güzel hissettin mi? Hemen karar verme. Denemeden bilemezsin!

Far paletlerim -4-

Mimlendim Ben :) Sonbaharı Seviyorum

Rımmel London Apocalıps

Göz kamaştıran bir cilt için Molton Brown’dan yepyeni dört vücut peelingi

Yaz Bitmeden Kaçırılmayacak Fırsatlar Gratis’te 15-16-17 Ağustos

Ankamall Ankara Blogger Etkinliği

DEBORAH milano 3 lü Far Paleti

Hurraw CoffeeBean Lip Balm

Header Tasarımı

#goshgratiste Ankara Lansmanı

Eva Maree Lıp Maxımizer Nasıl Kullanılır ve Etkileri Nelerdir?

Sevgiyle Yaza Merhaba Sponsorlarımız -2-

Garnıer Saf & Temiz Neem Arındırıcı Temizleme Jeli

The Balmsaı Paletle Makyaj

URBAN DECAY Marıposa Palette ile makyaj

En Etkileyici Parfümler

Blog çekilişim tamamlandı :))))

Mac Isabel & Ruben Toledo Koleksiyon Lansmanı

Flormar miracle pen eyeliner :)

Anneler Güzel Bakar Kendine…

Yeni Yıla Güzel Dostluklarla Başladım……..

Pastel Nude 01 Nolu Far Paleti

Catrice Allround Concealer Palette (kamuflaj)

Smoke Balm Palet

Pure Nature’dan Karesse Tayt İle Selülit Sezonunu Açmadan Kapayabilirsiniz!

Flormar Doğal Tonlarda 07 numaralı Far Paleti

APOLENA

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramınız Kutlu Olsun

Çekiliş kazananları

Bepanthol Cilt Bakım Kremi – Ne için kullanılır ve nasıl etki eder?

MAYBELLINE COLOR TATTOO 24 hr

CREIGHTONS SAÇ BAKIM ÜRÜNLERİ ARTIK GRATİS’LERDE

Sephora Alışverişi

Yağ Dolgusu Nasıl Yapılır?

Piknik’ ten Pratik Çözümler! Türkiye’de bir ilk!

MAC Studıo Fınısh Concealer

Ürün incelemesi

Kişiye özel headers ve Kartvizit Tasarımlarım

Mac Cosmetics Alluring Aquatic Colour

Blogger Zet Fashion, Emotion Parfüm Facebook sayfasında!

Golden rose Matte velvet 20 numaralı ruj

P2 FEEL NATURAL MAKE UP 040 NUMARA FONDÖTEN

Rimel London Brow Thıs Way Kaş Maskarası

Ürün incelemesi

8 Mart Kadınlar Günü Alışverişim :))))

essence pure skin sivilce karşıtı 4’ü 1 arada krem temizleyici

Yves Rocher Sexy Pulp Ultra -Volume Maskara

Rexona Invisible Black + White…

LACİVERTİN GÜCÜ ADINA!

L’Oréal Skin Perfection Serisi

Makyaj uygulamaları

Familiy Bay&Bayan Güzellik Salonu

Makyaj Uygulamaları

Porselen Makyaj Nedir ?

Topicrem Gentle Cleansing Gel Body-Hair Yüz ve Vücut Yıkama Jeli

Dokuma Halı Yıkama

Plaj Hazırlığınızı Kozmela ile Yapın!

Yeni Yıla Girerken …

FLORMAR JUMBO EYE YEŞİL RENK GÖZ KALEMİ

Bitenler :))))

Ekim ayı Vanilya Kutusundan Çıkanlar

The Body Shop Tea Tree Pore Mınımıser (gözenek sıkılaştırıcı)

Canan ile Summer party sponsorlarımız -1-

Flormar Eyebrow Liner

Catrice Ultımate Colour 230 nolu Lipstick

Loreal Revıta Lıft Göz Kremi :))

Braun Face Mini Epilatör & Ürün Yorumlarım

Garnier Kusursuz Makyaj Temizleme Suyu

88 Color Tropical Matte Eyeshadow Palette – BH Cosmetics

Yenilen Cilt Bakımı Ürünlerim

Haftanın Makyaj Çantası

Wet n Wild Comfort Zone Palet

Gratis Kurban Bayramı indirimi :))

Loreal SkinPerfection Cilt Düzgünleştirici Baz :))))

Flormar Dots Lipstick

………………………………….DUYURU………………………………..

Alışveriş Mac :))

Balmozon Cilt Bakım Serumu

Header Çalışmaları

Pr& Iletişim

EGLANTINE İLE BİRLİKTE İFTAR YEMEĞİ

FARMASİ LOVELY LIPS L01 KALEM RUJ !

Yves Rocher Sebo Specıfıc Temizleme Jeli

Ten Makyaj Ürünleri

The Balm Meet Matt(e) Nude

Ümranla Sonbahara Merhaba Etkinlik Sponsorları -2-

Blogumun Açılış Çekilişine Davetlisiniz KAPANDI……..

Huncalife Yılbaşı Paketi

En İyi Nemlendirici Kremler

MAC LOVE THING ! ALLIK İNCELEMESİ

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği

Haftanın Makyaj Çantası

Sen de Kotex Kullan, Hayatından Kuralları Kaldır!

NYC Expert Last Lıp Color

Amerikadan Gelen Doğum Günü Hediyelerim :))

SEVGİLİLER GÜNÜ ÇEKİLİŞ SONUCU :)

Haftanın Makyaj Çantası :))

Kurban Bayramı Çekilişi

Göz Makyajında Yardımcı Paletler :))

NYC City Proof 24hr 605 Brooklyn Mocha Eyeshadow

Golden Rose velvet matte Lıpstıck 02 numara

Günün Makyajı :)))

ÇOK TEŞEKÜR EDERİM…….

Ümranla Sonbahara Merhaba Etkinlik Sponsorları

Blogumun açılışına özel çekiliş

Golden Rose Rıch Color

Flormar Lıghts of Flowers Ruj

GOLDEN ROSE TERRACOTTA BLUSH – ON 09 numara

Sevgiler Günü & Valentine’s day Makeup

Sephora İndiriminden Alınanlar :))))

Sevgiyle Yaza Merhaba Etkinliğim ve Davetli Bloggerlar

Gratis Anneler Günü Alışverişi

PERFECT FIT 2-IN-1 COMPACT POWDER FOUNDATION WITH ARGAN OIL

Gosh Forever metallıc Eye shadow -06 plup

Babe Güneş Koruyucu Yüz İçin Yağsız Spf 50 krem 50ml

Yves Rocher Gözenekleri Sebum Fazlasından Derinlemesine Arındıran Peeling

Yves Rocher 102 Rose Boıse Mat Tekli Far

Ankara’lı Bloggerlarla Yaza Merhaba Etkinliği

FLORMAR’DAN CESUR KADINLARA ÖZEL YENİ BİR KOLEKSİYON ‘EYE CATCHER’

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

Güzel Bir Günle Başlayan Makyaj denemesi :))))

Yağlı ciltler için Dermoskin Yüz Temizleme Köpüğü

Flormar Pin Up kolleksiyonundan Radiant Pink skin Highlighteri Gördünüz mü ?

Golden Rose Lıpstıck 53 numara

Kusursuz ten makyajı yardımcılarım

Maybelline Color Wihisper Mad For Magenta

Strobing Nedir ? Strobing Nasıl yapılır ?

WOW Haftasonu İndirimi! (12-13-14 Eylül)

30 DAKİKADA BİKİNİ GİYDİREN EGZERSİZLER

Braun Face Mini Epilatör & Cleansing Brush

Headers – Logo – Kartvizit -İmza Çalışmalarım

TÜRKİYE’NİN İLK GÜZELLİK VE KİŞİSEL BAKIM PORTALI

Pürnem yeşil Çaylı Yoğun Nemlendirici Göz Çevresi Bakım Kremi

2 Yorumlar

  1. Çok iyi birşey aslında haftanın 1 günü yapılabilir bence:)

    1. Vücudu arada bir dinlendirmek gerek oldukça sağlıklı içecekler 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

E-POSTA ABONELİĞİ

Abone olarak yeni yazılarımdan haberdar olabilirsiniz

Abone Olduğunuz İçin Teşekkür Ederim.

Bir Şeyler Yanlış Gitti Lütfen Tekrar Denermisiniz