Juju Fresh
Uncategorized

Juju Fresh

20 Ağu, 2015 2 Yorumlar

Juju içeceklerinin marketlerdeki meyve sularından farkı nedir?
Marketlerdeki “100%” doğal olduğu söylenilen meyve suları, konsantre edilmeden üretilmiş ve hiçbir katkı maddesi içermiyor olsa dahi, ömürlerini artırmak amacıyla mutlaka pastörize edilmişlerdir. Pastörizasyon taze meyve ve sebze sularındaki canlı enzimleri, vitamin ve minerallerin büyük çoğunluğunu yok eder. Jujularımız ise “cold press”, yani soğuk sıkım denen özel bir yöntemle taze sıkılarak, soğuk olarak cam şişelere konur ve hiçbir işlemden geçmeden kapına kadar teslim edilir.

Peki nedir bu cold press?
Cold press yurt dışından getirdiğimiz soğuk sıkım olarak adlandırılan Juju içeceklerinin hazırlanma yöntemidir. Jujular diğer makinelere oranla hidrolik soğuk pres yöntemiyle sıkma işlemini daha yavaş yapmasına rağmen elde ettiği onlarca kat fazla enzim, vitamin ve mineral oranıyla bizim tercihimizdir.  Hidrolik pres, binlerce kiloluk basınç ile meyve ve sebzeleri posasından tamamen ayırır. Meyve ve sebzeleri çok daha düşük hızda sıkarak içeceklerin ısı ile temasına izin vermez, besin,vitamin ve mineral değerlerini korur.
Jujularınız kaç gün taze kalır?
Hiç bir katkı maddesi ya da koruyucu madde içermediği ve 100% doğal, taze, işlenmemiş, pastörize edilmemiş olduğu ve cold press yöntemiyle hazırlandığı için buzdolabında kapakları kapalı olarak saklandığı sürece jujular 3 gün boyunca tazeliklerini koruyacaktır.
Neden juice cleanse yapmalıyız?
Vücudu dinlendirmek ve vücudun toksinlerden arındırarak yeniden yapılandırmak suretiyle en fresh haline geri kazandırmak, sindirim sistemine mola verdirmek amacıyla yapılır.
Yorucu ve stresli şehir hayatı ister istemez sağlığımızı etkiliyor. Cleanse programları hareketli tempomuza bir ara vererek hayatımızı dengelememize yardımcı olurlar. Son zamanlarda bir trend olarak algılansa da, cleanse programları tam aksine özümüze dönerek doğa ile yeniden bütünleşmemize aracı olurlar.
Özellkle düzensiz beslenme, alkol ve kafeinin yoğun tüketildiği dönemler sonrasında bu meyve-sebze sularını düzenli bir şekilde tüketen kişilerin hem kendilerini çok daha iyi hissetmeleri hem de vücutlarından gelen olumlu sinyaller sonucunda daha dengeli beslenmeye motive edilmeleri amaçlanmaktadır.
Cleanse programı esnasında kilo verecek miyim?
Eğer verilecek fazla kilonuz varsa birkaç günlük cleanse programı ile muhtemelen kilo verirsiniz. Ama detoksda amaç kilo vermek değil. Cleanse sonrasında kötü beslenme alışkanlıklarına geri döndüğünde verdiğin kiloyu da geri alabilirsiniz Bu yüzden en iyisi detox öncesi hazırlığı ve sonrasındaki beslenme tavsiyelerini bir bütün olarak görmelisiniz.
Cleanse programında kaç kalori var?
Yaklaşık 1600 kalori bulunmaktadır. Ancak kalori saymak artık eski bir alışkanlık olarak kalmalı ve tarihe gömülmelidir. Kaloriyi nereden aldığınız çok daha önemlidir. Bütün Juju’lar vitamin, mineral, enzimlerle dolu oldukları ve vücudumuzun ihtiyacı olmayan hiçbir şey içermedikleri için, normalde yediğimiz yiyeceklerdeki kalori miktarlarıyla karşılaştırmak doğru olmaz. Örneğin 300 kalorilik bir Juju ile poğaçadan aldığınız kalori aynı işlevi kesinlikle görmez.
Bir günlük bir cleanse işe yarar mı?
Tabii ki! Biz detoksun etkisinin tam anlaşılması için 3 günlük program önersek de, her zaman kendimize 3 gün ayırmak zor olabilir. 1 günlük programda bile, hele ki haftada ya da iki haftada bir düzenli yapılırsa, vücut sindirime ara vererek, toksinlerin, atıkların ve yabancı maddelerin vücuttan arınmasına yoğunlaşır.
1 günlük cleanse yapmaya korkuyorum başka türlü Jujulardan nasıl yararlanabilirim?
Öncelikle kesinlikle korkmanıza gerek yok Jujular yeterince besleyici olmakla birlikte sizi oldukça da tok tutarlar.
Cleanse öncesinde, sırasında ve sonrasında neler yapılmalı?
Et ve süt ürünlerini, şekeri, alkolü ve nikotini azaltmak cleanse öncesi vücudunuzu hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Buharda pişirilmiş ya da çiğ sebze ve çorba ile bu geçişi sağlayabilirsiniz. Bol bol su içmeniz çok önemli, en az 8 bardak su içmenizi tavsiye ediyoruz. Cleanse sırasında suyun yanı sıra her zaman yeşil çay da içebilirsiniz. Spor yapmak isterseniz koşu yerine yürüyüşü, yoga ve pilates gibi daha hafif egzersizleri tavsiye ediyoruz. Özellikle çok aç ve yorgun hissederseniz sebze çorbası içebilir ve elma ya da salatalık yiyebilirsiniz. Cleanse programınızdan sonraki ilk öğününüz hafif olmalı. Yavaş bir geçiş için en iyi seçim çorba, salata, taze meyve ve sebze olacaktır. Üçüncü günün ardından yeniden et ve süt ürünlerini tüketmeye başlayabilirsiniz.

E-POSTA ABONELİĞİ

Abone olarak yeni yazılarımdan haberdar olabilirsiniz

Abone Olduğunuz İçin Teşekkür Ederim.

Bir Şeyler Yanlış Gitti, Lütfen Tekrar Denermisiniz

Merhaba ben Sevgi, 2013 yılından beri hayatımın renkli alanlarını paylaştığım bloguma hoş geldin.

BU YAZILARDA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Familiy Bay&Bayan Güzellik Salonu

Nıvea Mıcellar Makyaj Temizleme Suyu

Flormar Make-up Fix (Yüz için makyaj sabitleme spreyi)

Çekiliş Zamanı :))

Sana Kapak Olsun

NYC Expert Last Lıp Color

ARAP KADINLAR SAÇLARINI BU YAZ REVOX İLE KORUYACAK

Real Techniques Expert Fece Fırçası

Ürün incelemesi

Kusursuz ten makyajı yardımcılarım

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

Blog Çekilişi …

Porselen Makyaj Nedir ?

Golden Rose Mineral Terracotta Powder # 1 #

Blog Çekilişi :)) KAPANDI …………..

Makeup Factory tekli far

Flormar Dots Lipstick

Babe Güneş Koruyucu Yüz İçin Yağsız Spf 50 krem 50ml

Yağ Dolgusu Nasıl Yapılır?

Cilt Bakımında da Organik Ürünlere Önem Verenler için “Marilou Bio” Şimdi Gratis’lerde…

Mim #2 Kışa Dair Herşey

Ozpack taşıma çantası nedir? Nasıl kullanılır?

Sevgililer Gününde En Güzel Hediye La Casa De Los Aromas ::::: KAPANDI::::

Ürün incelemesi

Blogger Zet Fashion, Emotion Parfüm Facebook sayfasında!

Mac Cosmetics Alluring Aquatic Colour

Rivalde Loop Natural Touch Concealer

Rexona Invisible Black + White…

Flormar miracle pen eyeliner :)

Gratisten gelen hediyelerim :))))

Vıchy ıdealıa bb cream

Ankamall Ankara Blogger Etkinliği

H&M Allık

Doğum günü Alışverişim

Yardley Vücut Bakım Ürünleri Gratis’lerde

essence pure skin sivilce karşıtı 4’ü 1 arada krem temizleyici

Bepanthol Cilt Bakım Kremi – Ne için kullanılır ve nasıl etki eder?

En Etkileyici Parfümler

Flormar Pin Up kolleksiyonundan Radiant Pink skin Highlighteri Gördünüz mü ?

Bargellodan parfüm !

Canan ile Summer party sponsorlarımız -1-

Bitirdiğim Ürünler

www. narecza.com Dermalogica alışverişim!

ÇOK TEŞEKÜR EDERİM…….

Flormar Passionate Dots Koleksiyonu İndirimli Alışverişim

SEVGİLİLER GÜNÜ BLOG ÇEKİLİŞİ

Blogumun Açılış Çekilişine Davetlisiniz KAPANDI……..

Garnıer Saf & Temiz Neem Arındırıcı Temizleme Jeli

Günün Makyajı :)))

ENGLISH HOME DA İNDİRİM VAR DEDİLER GELDİK

Flormar Lıghts of Flowers Ruj

Too Faced Chocolate Bar & Makyaj Uygulaması

SEVGİLİLER GÜNÜ ÇEKİLİŞ SONUCU :)

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği

Yeni Yıla Güzel Dostluklarla Başladım……..

Yağlı cilt kurtarıcıları

The Body Shop Tea Tree Pore Mınımıser (gözenek sıkılaştırıcı)

Strobing Nedir ? Strobing Nasıl yapılır ?

En İyi Nemlendirici Kremler

DERACINE Sarkma ve Gevşemelere Karşı Konsantre Serum

Garnier Kusursuz Makyaj Temizleme Suyu

AVENE Cleanance Lotion 200ml (Losyon-Tonik)

BUGÜNLERDE BEN :))

Farmasiyle bir Gün

Eglantine Dudak Kremi

Mac Isabel & Ruben Toledo Koleksiyon Lansmanı

Sevgiler Günü & Valentine’s day Makeup

Zaman Değişir, Ama Büyük Gözlerin Modası Asla Değişmez!

Huncalife Deodorant Stick

Cecile Artliner 01 Black

MORFOSE KERATİN SERUM

88 Color Tropical Matte Eyeshadow Palette – BH Cosmetics

Rossmanna Catrice Geldi :))

URBAN DECAY Marıposa Palette ile makyaj

Topicrem Gentle Cleansing Gel Body-Hair Yüz ve Vücut Yıkama Jeli

Rimmel London Wake Me Up Göz Altı Kapatıcısı

Kurban Bayramı Çekilişi

DEBORAH Milano Comfort Mat Fondöten

REAL TECHNİQUES Powder Brush

Haftanın Makyaj Çantası

Golden Rose Lıpstıck 53 numara

Ten Makyaj Ürünleri

Sidekicks Katlanabilir Babetler ile Ayaklara Özgürlük Geldi

The Balm Voyage Palet

EGLANTINE İLE BİRLİKTE İFTAR YEMEĞİ

Blog çekilişim tamamlandı :))))

REAL TECHNIQUES BRUSHES

Yazdan Çıkarken Günlük Vücut Bakım Rutini

DEBORAH milano 3 lü Far Paleti

Watsons İndirimi Alışverişim :)

Amerikadan Kozmetik Alışverişi

Gratis Anneler Günü Alışverişi

Pürnem yeşil Çaylı Yoğun Nemlendirici Göz Çevresi Bakım Kremi

Makyaj uygulamaları

Bargello Parfüm Atomizeri

FLORMAR’DAN CESUR KADINLARA ÖZEL YENİ BİR KOLEKSİYON ‘EYE CATCHER’

L’Oréal Skin Perfection Serisi

Demet ve Nilgün le Anneler Günü Etkinliği

Golden Rose Rıch Color oje

YUMUŞACIK EV YAPIMI LEZZET! KENTON KEK KARIŞIMLARI SERİSİ

Yves Rocher Sexy Pulp Ultra -Volume Maskara

Gratis Kurban Bayramı indirimi :))

Haftanın Makyaj Çantası

Bebek alışverişi pahalı olmaktan çıkıyor

How To: Strobing / Highlighting techniques – Desi Perkins

30 DAKİKADA BİKİNİ GİYDİREN EGZERSİZLER

Far paletlerim -4-

İkea çekmece içi düzenleyiciler

Farmasi Kozmetik BB Krem

Blog Steni Ekle

Portakalrengi.com dan neler aldım?

Hiç Adriana Lima kadar güzel hissettin mi? Hemen karar verme. Denemeden bilemezsin!

Rımmel Stay Matte Fondoten

Sevgiyle Yaza Merhaba Sponsorlarımız -3-

Çekiliş kazananları

Sen de Kotex Kullan, Hayatından Kuralları Kaldır!

NYC City Proof 24hr 605 Brooklyn Mocha Eyeshadow

SEMEAR TESTİ NEDİR ? NASIL YAPTIRILIR ?

Sephora Alışverişi

Header Çalışmaları

8 Mart Kadınlar Günü Alışverişim :))))

9.Fairy Yemek Şenliği

Yeni Yıla Girerken …

Note Eyeshadow Pencil (Pearl Beige 01)

Rivalde Loop Youg Serisinden Mono Rouge Allık

İlk ELCA Alışverişim

Flormar % 80 indiriminden aldıklarım

Golden Rose Rıch Color

Sevgiyle Yaza Merhaba Sponsorlarımız -2-

The Balmsaı Paletle Makyaj

LE PETIT MARSEILIAIS

Flormar Prımer Base

Catrice Ultımate Colour 230 nolu Lipstick

ÜNLÜ MARKA THE BALM’IN YENİ ÜRÜNLERİ TÜRKİYE’DE

Smoke Balm Palet

P2 FEEL NATURAL MAKE UP 040 NUMARA FONDÖTEN

MAYBELLINE COLOR TATTOO 24 hr

İXORA’dan Sevgililer Günü Hediyesi…

Flormar alışverişim

Revox At Kuyruğu Şampuanı

GRİ VE SOĞUK KIŞ GÜNLERİNE; RENKLİ LENSLERLE RENK KAT!!!*

FLORMAR JUMBO EYE YEŞİL RENK GÖZ KALEMİ

Kurban Bayramı Çekilişi

Hurraw CoffeeBean Lip Balm

Braun Face Mini Epilatör & Cleansing Brush

Makyaj uygulamaları

Mimlendim :)))

PERFECT FIT 2-IN-1 COMPACT POWDER FOUNDATION WITH ARGAN OIL

Yağlı ciltler için Dermoskin Yüz Temizleme Köpüğü

Alışveriş Mac :))

Yves Rocher 102 Rose Boıse Mat Tekli Far

Sephora İndiriminden Alınanlar :))))

Golden Rose velvet matte Lıpstıck 02 numara

Makyaj Uygulamaları

Rımmel London Apocalıps

Yves Rocher Gözenekleri Sebum Fazlasından Derinlemesine Arındıran Peeling

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

MİDE BULANDIRICI GÖRÜNÜYORSUN

Yves Rocher Alışverişim :)))

Piknik’ ten Pratik Çözümler! Türkiye’de bir ilk!

OROGOLD COSMETIC YILBASI OZEL 24 KARAT ALTINLI MAKYAJ BAZI VE C BOOSTER SERUM

Chia Tohumu Nedir? Nasıl Kullanılır?

Watsons Card Çıktı :))))

Blogumun açılışına özel çekiliş

the Balm Bahama Mama

Braun Face Mini Epilatör & Ürün Yorumlarım

Pastel Nude 01 Nolu Far Paleti

Mac Kinda Sexy Nude Dupe Wetnwild Just peahcy Ruj

Amway Artıstry Volume Mascara ve Eyeliner

Pastel Moon Light Highligter (Likit Aydınlatıcı)

RIMMEL LONDON APOCALIPS 402 Across The Unıverse

Sevgiyle Yaza Merhaba Etkinliğim ve Davetli Bloggerlar

Header Tasarımlarım :))

Gosh Forever metallıc Eye shadow -06 plup

MAC Studıo Fınısh Concealer

Headers – Logo – Kartvizit -İmza Çalışmalarım

Mimlendim Ben :) Sonbaharı Seviyorum

Bitenler :))))

SAMSUNG GALAXY S6 VE S6 EDGE İLE GÜZELLİK SIRLARI

GOLDEN ROSE TERRACOTTA BLUSH – ON 09 numara

Haftanın Makyaj Çantası

CREIGHTONS SAÇ BAKIM ÜRÜNLERİ ARTIK GRATİS’LERDE

Yenilen Cilt Bakımı Ürünlerim

Günlük Makyaj Uygulaması

Kişiye özel headers ve Kartvizit Tasarımlarım

Yaz Bitmeden Kaçırılmayacak Fırsatlar Gratis’te 15-16-17 Ağustos

Bebak El ve Vücut Nemlendirici Krem

GOSH Gratis’te

Hediyerengi.com da hediye seçmek çok kolay!

Golden Rose Mineral Terracotta Powdder # 2 #

The Balm Nude Dude Paletle Makyaj Uygulaması

Haftanın Makyaj Çantası :))

HASSAS KURU CİLTLER İÇİN YATIŞTIRICI PAPATYALI EL VE VÜCUT KREMİ (FRATERNIKUS)

Biten Ürünler ve Yorumlarım :)

Günlük makyajım :))))

Catrice Allround Concealer Palette (kamuflaj)

Blistex Dudak Nemlendiricisi

Sevgililer günü çekilişi hakkında

DÜNYACA ÜNLÜ KOZMETİK MARKASI REVLON; WATSONS İLE ŞİMDİ TÜRKİYE’DE

Loreal SkinPerfection Cilt Düzgünleştirici Baz :))))

Eva Maree Lıp Maxımizer Nasıl Kullanılır ve Etkileri Nelerdir?

Amerikadan Gelen Doğum Günü Hediyelerim :))

Gülsen Doğanla 8 Mart Kadınlar Günü Etkinliği Sponsorlarımız

Alix Avien 419 Nolu Lipstick

Günlük Makyajım….

Sephora CC creme

Biten Ürünler

8 Mart Dünya Emekçi Kadınlar Günü

Pastel Nude 533 Nolu Ruj!

The Balm Meet Matt(e) Nude

WOW Haftasonu İndirimi! (12-13-14 Eylül)

Golden Rose Velvet Matte 21

FLORMAR TERRACOTTA POWDER 23 NUMARA

Mac Cremesheen Serisinden How Darling Lipstick

Dokuma Halı Yıkama

VALENTİNA PRIMER BASE TRUCCO

APOLENA

Ümranla Sonbahara Merhaba Etkinlik Sponsorları

Güzel Bir Günle Başlayan Makyaj denemesi :))))

………………………………….DUYURU………………………………..

Golden rose Matte velvet 20 numaralı ruj

Ekim ayı Vanilya Kutusundan Çıkanlar

CLINIQUE anti-blemish solutions Fondöten :)

Pr& Iletişim

Nailart denemesi

Balmozon Cilt Bakım Serumu

Sleek Rio Rio paletle makyaj

Flormar Eyebrow Liner

Header Tasarımı

Catrice Sun Glow Bronzingi Gördünüzmü ?

Anneler Güzel Bakar Kendine…

Rıfat Yüzüak’la Sevgililer Günü Makyajı

Kişiye Özel Hediyelerde Türkiye’nin En HIZLISI.

23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramınız Kutlu Olsun

Costal sens 252 Ultımate Palet ve Makyaj

Gosh Velvet Touch 161 Numaralı Ruj

VICHY SPF 30 CAPITAL SOLEIL GÜNEŞ KREMİ

LR Health & Beauty Deluxe Ürünleri

Huncalife Yılbaşı Paketi

Kartvizit Tasarımları

PANTENE ALTIN KELEBEK ÖDÜLLERİ’NE GERİ SAYIM HEYECANI BAŞLADI!

BH Cosmetics 88 Color Tropical Matte Eyeshadow palet Kurban Bayramı Çekilişi

Ankaralı bloggerlar Ünlü şef Özlem Mekikle ile Buluştu

Rimel London Wake me Up Salatalık özlü Wonder Full Maskara !

Yves Rocher Sebo Specıfıc Temizleme Jeli

LACİVERTİN GÜCÜ ADINA!

Rimel London Brow Thıs Way Kaş Maskarası

Ürün incelemesi MAYBELLINE DREAM FRESH BB

FRUITFLOWERS VE SWEETBERRY MARKALARINDAN GÜÇ BİRLİĞİ

Miaorganical Organik Sertifikalı Argan Yağlı Saç&Vücut Bakım Serumu

Flormar Dots Lipstick

Mac Blog Çekilişi ……… KAPANDI………

Bıoderma Sensibio H2O

BOURJOIS 74 ROSE AMBRE ALLIK

Makyaj uygulaması :)

Ümranla Sonbahara Merhaba Etkinlik Sponsorları -2-

Watsons Anneler Günü İndirimi Başladı

Göz Makyajında Yardımcı Paletler :))

REAL TECHNIQUES BRUSHES Starter Set

Wet n Wild Comfort Zone Palet

Pastel Chic Eye Palette No:16

Bayram Alışverişi

Her Şeyin Başı Blog

Biten Makyaj Malzemelerim ve Kişisel Bakım Ürünlerim

Pril, Türkiye’nin hamarat hanımlarını arıyor

Yves Rocher Serum Vegetal 3 Günlük Cilt Bakımı rutinim

Kiehl’s nihayet Ankara’ya geliyor!

Flormar O6 Nolu Far Paleti

Kardelen Blog Etkinliği 15 Şubat …

Flormar Doğal Tonlarda 07 numaralı Far Paleti

Garnier Skın Naturals Arındırıcı Tonik

TÜRKİYE’NİN İLK GÜZELLİK VE KİŞİSEL BAKIM PORTALI

Çekiliş

Pure Nature’dan Karesse Tayt İle Selülit Sezonunu Açmadan Kapayabilirsiniz!

Çekiliş Sonucu

Bloğumun Açılış Çekilişinin Sonucu

Demet ve Nilgünle Anneler Günü Etkinliği

Maybelline Color Wihisper Mad For Magenta

Eglantine Rosa Damascena

Catrice Calligraph Ultra Slim Eyeliner Pen

Göz kamaştıran bir cilt için Molton Brown’dan yepyeni dört vücut peelingi

3 Ekim umranlasonbaharamerhaba Etkinliğinde Blogger Buluşmamız

Watsons, instagram takipçilerini GNCFEST kapsamında Rita Ora konserine götürüyor.

Yardley Invıgoratıng Blue Orchıd Moisturising Body Wash

Far Paletlerim -1-

GOSH, ŞİMDİ DE SAÇ BAKIM ÜRÜNLERİ İLE GRATİS’TE

Sevgiyle Yaza Merhaba Etkinliğime Destek Veren Sponsorlarımız

MAC LOVE THING ! ALLIK İNCELEMESİ

Plaj Hazırlığınızı Kozmela ile Yapın!

#goshgratiste Ankara Lansmanı

Loreal Revıta Lıft Göz Kremi :))

Saçlarınıza plajda UV koruma ve bakım

FARMASİ LOVELY LIPS L01 KALEM RUJ !

İndirim Günleri Alışveriş

Ankara’lı Bloggerlarla Yaza Merhaba Etkinliği

2 Yorumlar

  1. Çok iyi birşey aslında haftanın 1 günü yapılabilir bence:)

    1. Vücudu arada bir dinlendirmek gerek oldukça sağlıklı içecekler 🙂

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

E-POSTA ABONELİĞİ

Abone olarak yeni yazılarımdan haberdar olabilirsiniz

Abone Olduğunuz İçin Teşekkür Ederim.

Bir Şeyler Yanlış Gitti Lütfen Tekrar Denermisiniz